Coenzym Q10 – Energie, Herz & Anti-Aging aus körpereigenem Vitalstoff
Coenzym Q10 gilt als Anti-Aging-Mittel – gegen Falten und altersbedingte Erkrankungen. Studien zeigen jedoch, dass Q10 noch viel mehr gute Eigenschaften aufweist: Es versorgt mit Energie, aktiviert das Immunsystem, stärkt das Herz und die Nerven und steigert die Fettverbrennung.
Q10 wird mit der Nahrung aufgenommen, aber auch im Körper selbst produziert – insbesondere in den Leberzellen. Die Eigenproduktion sinkt mit zunehmendem Alter ab. Ein erhöhter Bedarf kann bei Leistungssportlern auftreten oder durch die Einnahme bestimmter Medikamente entstehen.
Bei erhöhten Cholesterinwerten und der daraus resultierenden Einnahme von Statinen sinkt neben der körpereigenen Cholesterinsynthese auch die Bildung von Coenzym Q10. Beigabe: Vitamin C in Form von gepuffertem Calcium-L-ascorbat sowie aus dem Pflanzenextrakt der Acerolakirsche.
Fakten
- Coenzym Q10 ist ein körpereigener, vitaminähnlicher Vitalstoff.
- Hohe Konzentrationen finden sich besonders in Hochleistungsorganen: Herz, Gehirn, Nieren, Leber und Muskeln.
- Schon 40-Jährige haben etwa 30 % weniger Q10 im Herzmuskel als 20-Jährige.
- Menschen mit Fibromyalgie haben etwa 40 % weniger Q10 in ihren Zellmembranen als gesunde Menschen. Studie →
- Q10 spielt eine zentrale Rolle bei der Energiegewinnung in den Mitochondrien – den körpereigenen Zellkraftwerken.
- Q10 ist ein wichtiger Vitalstoff für das Herz-Kreislauf-System.
Empfehlung
- Bei niedrigem Q10-Spiegel (Bluttest ab 40 Jahren empfohlen).
- Bei Rauchen.
- Bei Stress und starker Nervenbelastung. Studie →
- Bei Muskelerkrankungen (Fibromyalgie).
- Bei Diäten – Q10 fördert die Fettverbrennung schon bei 90 mg täglich. Studie →
- Bei Einnahme von Statinen oder Betablockern.
- Für ein junges Hautbild.
- Einnahme zu Mahlzeiten, da Q10 fettlöslich ist.
- Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern stets Rücksprache mit Arzt oder Apotheker halten.
- Täglich 2 Kapseln zu den Mahlzeiten verzehren.
| Nährstoff pro Tagesdosis | 1 Kapsel | % NRV¹ |
|---|---|---|
| Vitamin C | 115 mg | 144 |
| aus Acerola Extrakt | 15 mg | – |
| aus Calcium-L-ascorbat | 100 mg | – |
| Coenzym Q10 | 100 mg | – |
¹ Prozentsatz der empf. Tagesdosis gem. VO (EU) Nr. 1169/2011 (*Nährstoffbezugswert nach Lebensmittelinformationsverordnung).
Das Nahrungsergänzungsmittel wurde unter Übereinstimmung mit den Anforderungen der ISO 22000:2018 produziert.
Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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