MSM Glucosamin Chondroitin – für Knorpel, Gelenke & Bindegewebe
MSM Glucosamin Chondroitin enthält Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat, kombiniert mit Methylsulfonylmethan (MSM) und Hyaluronsäure.
Chondroitin und Glucosamin sind wichtige Bestandteile des Knorpels, des Bindegewebes und der Gelenkflüssigkeit. Hyaluronsäure kommt ebenfalls in Knorpel und Gelenken vor und fungiert dort als „Gelenksschmiere“. Mit zunehmendem Alter kommt es zu einer verminderten Produktion dieser körpereigenen Substanzen.
MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten ist, aber auch im körpereigenen Schwefelstoffwechsel aus Dimethylsulfoxid (DMSO) synthetisiert werden kann. Schwefel ist ein wichtiger Baustein vieler Verbindungen des menschlichen Körpers – etwa der Aminosäuren L-Cystein und L-Methionin, von Enzymen, Antikörpern und Antioxidantien – und ist an sehr vielen Körperfunktionen beteiligt.
Fakten
- MSM, Glucosamin und Chondroitin wirken gegen Gelenksschmerzen.
- MSM ist der organische Schwefel, der fast schon zum Basisprogramm bei Arthrose gehört. MSM hemmt Entzündungen im Gelenk, fördert dort Reparaturprozesse und verbessert die Beweglichkeit.
- Schon 2016 zeigte sich in einer Studie, dass Chondroitin als Nahrungsergänzung den Knorpelabbau sowie die Entzündung der Gelenkinnenhaut teilweise besser reduzieren konnte als ein gebräuchlicher Entzündungshemmer.
- Chondroitin mindert Schwellungen.
- Glucosamin macht Gelenke beweglicher und reduziert Arthroseschmerzen und Steifigkeit signifikant.
- Glucosamin stimuliert den Aufbau der sog. Proteoglykane – Substanzen, die im Knorpel Wasser speichern und ihn auf diese Weise prall halten.
- MSM, Chondroitin und Glucosamin gelten als sehr sicher. Es ist kaum mit Nebenwirkungen zu rechnen.
Empfehlung
- Das Supplement sollte längerfristig eingenommen werden.
- Zur zielgerichteten Supplementierung an körpereigenen Substanzen im Knorpelstoffwechsel.
- Unterstützung von Knochen, Gelenken und Bindegewebe im fortgeschrittenen Alter.
- Regeneration nach dem Sport.
- Täglich drei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.
| Inhaltsstoff | pro Tagesdosis (3 Kapseln) | % NRV¹ |
|---|---|---|
| Methylsulfonylmethan (MSM) | 690 mg | – |
| Chondroitinsulfat | 648 mg | – |
| Glucosaminsulfat | 482 mg | – |
| Hyaluronsäure | 108 mg | – |
¹ Nährstoffbezugswert nach Lebensmittelinformationsverordnung
Das Nahrungsergänzungsmittel wurde unter Übereinstimmung mit den Anforderungen der ISO 22000:2018 produziert.
Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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